C’est déjà l’automne et le climat est plus frais. Mais pendant cette saison de transition, la majorité des personnes est portée à moins bouger et à rester chez eux. En plus, à cause de la crise sanitaire actuelle, de nombreuses personnes limitent encore leur sortie. Face à tout cela, s’offrir une séance de massage dans […]
La routine, aussi confortable soit-elle, est l’ennemi numéro un de la vie de couple. S’ajoute à cela le rythme infernal que vous menez au quotidien, aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle. Pour ne pas laisser la routine et les tracas du quotidien avoir le dessus sur votre couple, il est nécessaire de prendre […]
Avec le rythme effréné du quotidien, la fatigue peut avoir raison de vous. La routine peut vite s’installer et votre vie de couple peut en souffrir. Si vous souhaitez raviver la flamme et expérimenter de nouvelles sensations avec votre partenaire, il vous faut passer du temps ensemble et faire une activité relaxante. La meilleure des […]
Afin de vous évader du quotidien, vous avez décidé de faire une petite séance de massage ? Une petite pause dans votre routine très fatigante et très rythmée vous est d’ailleurs d’une très grande aide pour refaire le plein d’énergie. Et quitte à vous rendre dans un centre de bien-être pourquoi ne pas choisir un établissement […]
Le massage a été utilisé, depuis des milliers d’années, par l’homme pour résoudre des troubles de santé et pour des raisons spirituelles. En fait, quel que soit le type de massage que vous choisissez, il aura toujours des effets bénéfiques sur la santé et sur la morale. Cela s’explique par l’action que cette pratique a […]
A part ses bienfaits thérapeutiques, le massage peut également être d’une grande aide pour faire augmenter le désir dans un couple. C’est d’ailleurs le cas du massage aphrodisiaque. Comme son nom l’indique, cette pratique permet de booster sa libido et pimenter sa vie sexuelle en toute sensualité. L’ambiance générale et les techniques de massage sont […]
Aujourd’hui, le massage sportif utilise une variété d’approches pour aider les athlètes à s’entraîner – avant, pendant ou après les événements sportifs. Vous pouvez l’utiliser pour favoriser la flexibilité et aider à prévenir les blessures. Ou, cela peut aider les tensions musculaires, aidant à la guérison après une blessure sportive. Massages pour les coureurs […]
Remontant à des temps très anciens, de nombreuses cultures utilisaient déjà les propriétés des pierres chauffées pour se décontracter et soulager les tensions, ou encore dans le cadre de rituels curatifs. Les bénéfices du massage aux pierres chaudes sont nombreux ; surtout pour les personnes souffrant de douleurs au dos, de problèmes de circulation, de […]
Le massage californien est l’une des techniques les plus prisées par les centres esthétiques et les spas. La technique est aussi pratiquée en cabinet privé et dans les centres de croissance personnelle. Le spécialiste en massage californien peut donc autant être un thérapeute, qu’un esthéticien. En outre, la pratique de ce massage exige un degré […]
Au quotidien, nous sommes exposés à une forte pression favorisant le stress, que ce soit dans le domaine professionnel ou personnel. Si le stress s’accumule, des migraines, des douleurs musculaires ou un certain mal-être peuvent apparaître. Le massage relaxant vise principalement à évacuer le stress. En détendant les muscles, les mouvements éliminent les tensions et […]